منتديات سمية للعلم والمعرفة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يشرفنا وجودكم بالمنتدى وكذلك تصفحكم لمواضيعينا ورودودينا وكذلك من شرف لنا تسجيلكم بمنتدانا والمساهمة فتطوير ورفع مرتبته وجزاكم الله كل الحب والتقدير
فمنتدنا منتدى سمية للعلم والمعرفة يرحب ترحيب حار بحضوركم وزيارتكم شكرا
https://soumia01.forumalgerie.net/
منتديات سمية للعلم والمعرفة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يشرفنا وجودكم بالمنتدى وكذلك تصفحكم لمواضيعينا ورودودينا وكذلك من شرف لنا تسجيلكم بمنتدانا والمساهمة فتطوير ورفع مرتبته وجزاكم الله كل الحب والتقدير
فمنتدنا منتدى سمية للعلم والمعرفة يرحب ترحيب حار بحضوركم وزيارتكم شكرا
https://soumia01.forumalgerie.net/
منتديات سمية للعلم والمعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


نلتقي لنرتقي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول


المواضيع الأخيرة
» من أفضل شركات التشطيب في مصر
تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الخميس يناير 28, 2021 12:58 pm من طرف يوسف بسام

» من أفضل شركات التشطيب في مصر
تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الخميس يناير 28, 2021 12:54 pm من طرف يوسف بسام

» تخفيضات راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2021
تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الأربعاء يناير 20, 2021 10:28 am من طرف يوسف بسام

» عروض شركة تشطيبات وديكورات 2021
تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الأربعاء يناير 20, 2021 10:27 am من طرف يوسف بسام

» تخفيضات راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2021
تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الإثنين يناير 11, 2021 4:01 pm من طرف يوسف بسام

» شركة دي سي اس مصر لكاميرات المراقبة 2021
تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الثلاثاء ديسمبر 22, 2020 7:30 pm من طرف يوسف بسام

» عروض شركة تشطيبات وديكورات 2021
تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الثلاثاء ديسمبر 22, 2020 7:28 pm من طرف يوسف بسام

» عروض راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2021
تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الأحد ديسمبر 13, 2020 8:33 am من طرف يوسف بسام

» عروض شركة تشطيبات وديكورات 2021
تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الأحد ديسمبر 13, 2020 8:32 am من طرف يوسف بسام

the-leader

 

 تارتات بالتونة والسبانخ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
soumia
Admin
soumia


عدد المساهمات : 297
نقاط : 4388
السٌّمعَة : 31
تاريخ التسجيل : 13/09/2013
العمر : 25
الموقع : https://soumia01.forumalgerie.net/

البطاقة الشخصية
مرئي للجميع:
تارتات بالتونة والسبانخ Left_bar_bleue0/0تارتات بالتونة والسبانخ Empty_bar_bleue  (0/0)

تارتات بالتونة والسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: تارتات بالتونة والسبانخ   تارتات بالتونة والسبانخ Icon_minitime1الثلاثاء يوليو 01, 2014 10:39 am

تارتات بالتونة والسبانخ
المقادير
125 غرام من الفرينة (طحين)
65 غرام من الزبدة
الملح
ماء البارد حسب الحاجة
للحشو
1 بصلة كبيرة، مفرومة فرما ناعما
1 فص من الثوم، مبشورة
3 ملاعق طعام كبيرة من زيت الزيتون
500 غرام من السبانخ المفروم فرما ناعما
علبة تونة
1 ملعقة صغيرة من الهريسة (الحار)
ملح
الجبن المبشور
2 حبات البيض
طريقة التحضير
للتحضير العجين
نضع الفرينة (الطحين) ونضيف الزبدة ونفركها باستعمال اليد
ثم إضافة الملح والماء ونستمر ف يتدليك الخليط حتى الحصول على عجينة لينة

ثم نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة 30 دقيقة وفي الوقت نفسه نقوم بإعداد الحشوة
يقلى البصل في زيت النباتي لمدة 5 دقائق على نار خفيفة.
يضاف الثوم والملح والفلفل والسبانخ، ويستمر الخليط على النار حتى تتبخر السوائل
مع التحريك حتى لا يلتصق ثم يرفع عن النار ويقلب وتضاف الهريسة (الحار ) والتونة .
ابسطي العجين على سطح طاولة بعد رشها بقليل من الطحين بسمك 3 مم.
ثم تفرش في القوالب ونضع ملعقتين من الحشو ونضيف البيض بعد ضربه ( خفقه قليلا ) ثم نرشها بالجبن حسب الرغبة وندخله الفرن
على حرارة 180 درجة لمدة 20 الى 25 دقيقة

تارتات بالتونة والسبانخ 1486715_370940883042756_979371070_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soumia01.forumalgerie.net
 
تارتات بالتونة والسبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سمية للعلم والمعرفة :: منتديات القنوات العربية :: قناة سميرة-
انتقل الى: